发布日期:2024-12-05
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有一些医院，都会看到一些家长带着早熟的小孩到医院就诊，所谓性早熟，一般是指女孩在7.5岁前、男孩在9岁前出现第二性征的发育。
女孩7.5岁前
乳房发育，长出阴毛、腋毛，或者10岁前来“大姨妈”。
男孩9岁前
丁丁和蛋蛋变大，长出阴毛、腋毛，变声、喉结突出、长胡须、遗精等。
如何预防孩子性早熟，提供深圳家政公司的港深家政与大家分享内容。
1. 不要滥补
广东人喜欢煲汤，经常在汤中放人参、虫草、桂圆干等滋补食物。
还有家长会给孩子买燕窝、雪蛤，或者牛初乳、蛋******补充营养。这些滋补品含有雌激素、泌乳素等性激素，长期滥补容易“催熟”孩子。
2.避免激素污染
家里的避孕药或其他性激素药，要保管好。孩子误服会导致提早发育。
有些护肤品、洗护用品存在一些激素类的成分，如果给孩子选择不当，也可能导致性早熟。
3.健康饮食
越来越多的证据表明，儿童肥胖增加了性早熟的风险。
推荐改善膳食习惯，按时吃早餐，减少晚餐的食物摄入量，减慢进餐速度，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，增加食物种类等，帮助孩子控制体重。
4.减少心理刺激
要对孩子观看的读物及影视作品、短视频把关，尽量少看含有性暗示的画面。
5..不要熬夜
熬夜、晚睡会减少生长激素分泌。很多长期晚睡的孩子，生长缓慢。同时，尽量不要开夜灯睡觉，长期光线刺激也可能诱发儿童性早熟。
6.适当运动
数据显示，肥胖风险与观看电视的时间呈正比，与体育锻炼时间成反比。因此，平时可以带着孩子出去散散步、跑跑步、打打球、游游泳。
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